Sei in grado di allontanare la pigrizia e la procrastinazione?
Sai quali sono gli esercizi migliori per te?
Sei in grado in base ai tuoi obiettivi di fare il lavoro giusto?
Se hai risposto sì alle 3 domande, allora vai alla grande e credo che tu non abbia bisogno di me!
Il percorso InesFit ti porta da un livello in cui ti senti pigra e sfiduciata e non in grado di controllare il tuo corpo ad essere in grado di cambiare approccio
La trasformazione richiede dai 3 ai 9 mesi (a secondo dei casi) con un impegno di circa 3 ore a settimana e che tu faccia ciò che ti indico, con un budget che parte da 600 euro.
Fino a qui tutto semplice, però c'è un problema.
Non ti conosco e non posso dirti se puoi farcela o no, non so a che livello sei adesso e quale strategia è bene applicare su di te.
Per questo è necessaria una valutazione attenta e precisa, che dica a noi cosa sai fare e non sai fare adesso e che dica a te quale tipo di percorso ti serve in quanto tepo e co quale impegno settimanale.
Questa valutazione si chiama InesFit START
